Individuelles Fitness-Coaching

 

Unsere Personal Trainer bieten Ihnen individuelles Coaching, das genau auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten zugeschnitten ist. Ihre Fitness ist unser Ziel – wir unterstützen Sie effektiv und nachhaltig auf Ihrem Weg.

 

Fitness ist kein Zufall! Unsere erfahrenen Personal Trainer erstellen für Sie einen individuellen Trainingsplan, der Sie Ihren persönlichen Zielen näher bringt. Ob bei Ihrem Work-out Krafttraining und Muskelaufbau wichtig sind oder Ihr Training auf Fitness und Ausdauer fokussiert ist, entscheiden Sie selbst.

 

Mix aus Bewegung und richtiger Ernährung zur Gewichtsabnahme

 

Gerne stellen wir für Sie auch ein effektives Training zur nachhaltigen Gewichtsreduktion zusammen. Ein Mix aus Bewegung und richtiger Ernährung lässt schnell die Pfunde purzeln.

 

Wo Ihr persönliches Fitnesstraining stattfindet, bleibt Ihnen überlassen. Wir stehen Ihnen überall zur Seite – ob in unserem Fitnessstudio, bei Ihnen zu Hause oder unter freiem Himmel.

 

Unsere Leistungen für Sie im Überblick:

  • Personal Training
  • Kleingruppentraining
  • Firmenfitness
  • Fit in 90 Tagen
  • Funktionelles Rückentraining
  • Das Birdie-Trainingsprogramm

Starten auch Sie mit Ihrem persönlichen Trainingsprogramm zu einem neuen Körpergefühl durch. Rufen Sie uns noch heute an oder schreiben Sie uns eine E-Mail – wir beraten Sie gerne!

 

Bis bald beim Erdtmann & Myles Personaltraining GmbH

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Erdtmann & Myles Personaltraining GmbH
Wittichstraße 4
D - 64295 Darmstadt

Tel.: 06151 - 2764686